1. Mencegah Kanker
Kandungan flavonoids yang
terdapat pada madu serta antioksidannya dapat mengurangi risiko kanker
dan penyakit jantung. Sementara itu kandungan karsinogen pada madu bisa
mencegah beragam tumor.
2. Meningkatkan sistem imun (kekebalan tubuh)
Madu juga kaya akan zat antioksidan yang dapat meningkatkan
kinerja sistem pencernaan tubuh sehingga tubuh menjadi lebih sehat dan
bugar. Tidak hanya itu, kandungan Madu mempunyai kandungan
nutraceuticals dapat melawan radikal bebas yang masuk dalam tubuh.
3. Meningkatkan Stamina
Menurut hasil penelitian, madu dapat meningkatkan performa (ergogenic),yang
dapat meningkatkan performa atlet. Madu dapat membantu tubuh mengontrol
gula darah dan juga membantu penyembuhan otot serta pemulihan stamina
setelah aktifitas berat.
4. Sumber vitamin dan mineral
Madu juga diketahui kaya akan kandungan vitamin dan mineral. Kadar
vitamin dan minerl tersebut tergantung pada nektar yang dihisap oleh
lebah madu tersebut.
5. Menghalau bakteri dan jamur
Madu juga mengandung zat antiseptik yang berfungsi untuk menghambat
pertumbuhan bakteri, hal tersebut mampu menjaga tubuh agar terhindar
dari infeksi. Jika seserorang mengalami luka gores ataupun luka bakar,
maka madu sering dijadikan obat pertolongan pertama untuk di oleskan
sehingga menghindari terjadinya infeksi.
6. Menurunkan berat badan
Berbeda dengan gula yang tinggi kalori dan lukosa, madu mengandung
vitamin dan mineral yag dibutuhkan tubuh. Banyak yang meyakini bahwa
madu bisa dijadikan obat alami untuk menurunkan berat badan. Biasanya
madu dicampung dengan jus lemon diminum pada pagi hari diyakini bisa
menghilangkan selulit.
7. Mengobati batuk dan radang tenggorokan
Seperti hanya pada point 6, kandungan anti bakteri pada madu bisa
melawan mikrobakteri penyebab radang, bahkan madu dapat membunuh
bakter-bakteri yang menyebabkan infeksi pada tenggorokan.
Masih banyak manfaat madu
lainya, ini hanya sebagian kecil manfaat dari zat ajaib yang biasa kita
jadikan obat. Madu pun bisa dikombinasikan dengan ramuan herbal lainya
untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal.